বয়স্কদের যত্ন

ঘরোয়া উপায়ে ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণ রাখুন
বয়স্কদের যত্ন

ঘরোয়া উপায়ে ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণ রাখুন

ডায়াবেটিস আক্রান্ত হলে বিভিন্ন রকমের স্বাস্থ্য জটিলতার আক্রান্ত হওয়ার ঝুঁকে বেড়ে যায়। অনেক সময় দেখা যায় কোন লক্ষণ ছাড়াই বিভিন্ন

ত্বক এবং চুলের যত্নে ঘৃতকুমারী ব্যবহার
বয়স্কদের যত্ন

ত্বক এবং চুলের যত্নে ঘৃতকুমারী ব্যবহার

প্রাচীনকাল থেকেই ঘৃতকুমারী বা অ্যালোভেরা ব্যবহার হয়ে আসতেছে। অ্যালোভেরা, যা ঘৃতকুমারী নামেও পরিচিত, ত্বক এবং চুলের যত্নের জন্য একটি প্রাকৃতিক

পেটের চর্বি কমাতে এ নিয়ম গুলো মেনে চলুন
বয়স্কদের যত্ন

পেটের চর্বি কমাতে এ নিয়ম গুলো মেনে চলুন

আপনাদের যাদের পেটের চর্বি আছে তাদের জন্য একটি বিরক্তকর বিষয় হচ্ছে পেটের চর্বি। অতিরিক্ত চর্বিযুক্ত খাবার আপনার পেটের চর্বি বাড়ায়

Scroll to Top